INFO CLOSE

ŽIVOTNI STIL KOJI BUDI I POKREĆE.

Cross-training centar i mnogo više, na nekoliko lokacija u Beogradu.
Postani XTEAMer, preuzmi kontrolu.

KO JE XTEAM

XTEAM trening centar nije ni teretana ni fitnes centar. Nas ne čine treninzi, rekviziti ili lokacija, nas čini energija ljudi koji dolaze, drugačiji programi koje kreiramo, izazovi u kojima učestvujemo. Jedini trening centar na Balkanu koji svojim vežbačima pruža cross-trening program (treninzi visokog intenziteta) na dve lokacije od kojih je jedna na otvorenom, na splavu na reci Savi – XTEAM ISLAND.

ŠTA JE CROSS-TRAINING

text icon

BRZO OBAVLJENO

Trening traje 1h dok je 30 min intenzivni deo. U okviru intenzivnog dela se, u tačno definisanom ritmu i intervalima smenjuju određeni tipovi vežbi.
text icon

FUNKCIONALNI POKRETI

Uključuju elemente gimnastike, dizanja tegova, kardio i vežbe snage kroz funkcionalne pokrete.
text icon

VIDLJIVI REZULTATI

Rezultati su vidljivi posle par meseci ali isključivo zavise od pojedinca i njegove upornosti.
text icon

DINAMIČNO I ZANIMLJIVO

Jako dinamični, zanimljivi treninzi koji se izvode uz motivišuću muziku. Preko 50 trening koncepata čeka na vas, tako da se treninzi ne ponavlaju.
text icon

JASAN CILJ

Rad u grupi dodatno motiviše iako je cilj da pojedinac pobedi sebe i uvek da maksimum.
text icon

SAGOREVANJE MASTI

Na jednom treningu telo potroši između 800 i 1000 cal.

POSVEĆENOST TRENERA

U RANGU VOĐENIH TRENINGA – Svi grupni treninzi su u rangu vodećih treninga i izvode se u odličnim uslovima pod stručnim vođstvom.

MANJE GRUPE ZA MAKSIMALAN EFEKAT – Grupi od 10 do 20-tak ljudi dodeljuju se dva trenera. Jedino na taj način postoji apsolutna posvećenost vežbaču. Najveći fokus trenera je na jasnom objašnjavanju vežbi i na “stanicama” sa kompleksnijim vežbama ili vežbama sa teretom.

PRIJAVI SE ZA NEDELJU DANA GRATIS TRENINGA

Vaše ime

Vaš telefon

Vaš Email

Partneri

  • logo
  • logo
  • logo
  • logo